Le meilleur moment pour manger des bananes pour les femmes
Matin – Pour un regain d’énergie et un soutien digestif.
Avant l’entraînement – Sucres naturels + potassium = carburant parfait.
Pendant le syndrome prémenstruel ou les règles – Aide à réduire les crampes et la fatigue.
Grossesse – Tous les jours (sauf avis contraire de votre médecin).
