Si vous cherchez un moyen naturel et efficace d’améliorer votre métabolisme, de réduire les ballonnements et de favoriser la perte de poids, ne cherchez plus : votre cuisine est faite pour vous. Une simple tisane brûle-graisses maison à base de graines de coriandre, de cumin et de fenouil, communément appelée tisane CCF, peut être un allié précieux pour atteindre vos objectifs de perte de poids. Facile à préparer, cette tisane améliore non seulement la digestion, mais contribue également à détoxifier l’organisme, ce qui en fait un complément idéal à votre routine bien-être quotidienne.
Ingrédients pour la tisane brûle-graisses :
1/2 tasse de graines de cumin
1/2 tasse de graines de coriandre
1/2 tasse de graines de fenouil
3 tasses d’eau
Facultatif : Citron ou miel pour la saveur
Étapes de préparation :
Mélangez les graines : Mélangez à parts égales les graines de cumin, de coriandre et de fenouil dans un bocal. Fermez le couvercle et secouez bien pour bien mélanger.
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