L’acupression, une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise, consiste à appliquer une pression sur des points précis du corps pour en tirer divers bienfaits. L’un de ces points, situé juste devant l’oreille, est connu sous le nom de point GB-2 ou Tinghui. Cette zone est liée au méridien de la vésicule biliaire et joue un rôle essentiel dans le rétablissement de l’équilibre énergétique du corps. Dans cet article, découvrez comment stimuler ce point peut améliorer votre santé physique et mentale, et comment l’intégrer facilement à votre routine quotidienne.
Où se trouve le point GB-2 et comment le localiser ?
Le point GB-2 est stratégiquement situé dans une petite dépression en avant de l’oreille, juste au-dessus de l’articulation de la mâchoire. Pour le trouver, ouvrez légèrement la bouche : le creux qui apparaît devant la partie supérieure de l’oreille correspond à ce point. La précision dans la localisation de ce point est essentielle pour maximiser les bienfaits de l’acupression.
Les origines et la signification culturelle du point GB-2
