Mâchez de l’aspirine : Mâcher permet une absorption plus rapide dans la circulation sanguine. Prenez 2 à 3 aspirines à faible dose (81 mg).
Pourquoi l’aspirine ? Elle fluidifie le sang et peut réduire la taille du caillot sanguin qui bloque le flux sanguin vers le cœur.
Idées fausses sur la toux
Vous avez peut-être entendu dire que la toux peut s’intensifier pendant une crise cardiaque. C’est un mythe. La toux n’aide pas à déboucher vos artères. Si vous êtes éveillé et capable de tousser, cela signifie que votre cœur bat encore et vous devez vous concentrer sur l’aide plutôt que d’essayer de le faire tousser.
Que faire si vous trouvez quelqu’un enrhumé ?
Si vous rencontrez une personne qui semble faire une crise cardiaque et qui a froid :
Appelez les secours : Appelez immédiatement les secours.
Commencez la réanimation cardio-pulmonaire : Si la personne ne respire pas, commencez la réanimation cardio-pulmonaire. Appuyez fort et rapidement au centre de la poitrine à un rythme de 100 à 120 compressions par minute.
Utilisez un DAE si disponible : Si un défibrillateur externe automatisé (DEA) est disponible à proximité, utilisez-le dès que possible.
Comprendre les risques de crise cardiaque
Certains facteurs peuvent augmenter le risque de crise cardiaque :
Âge : Les hommes de plus de 45 ans et les femmes de plus de 55 ans présentent un risque plus élevé.
Mode de vie : Le tabagisme, l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, le diabète, l’obésité et le manque d’exercice physique sont des facteurs contributifs.
Antécédents familiaux : Des antécédents familiaux de maladie cardiaque peuvent également augmenter le risque.
Prévention des crises cardiaques
Crise cardiaque légère : Quelle est sa gravité ? Connaître le traitement | Dr C. Raghu
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