vasculaire cérébral. De plus, la vitamine C agit comme un antioxydant qui peut lutter contre les effets nocifs des rayons UV.
Directions
Préparez un citron,
Extraire le jus de citron de la moitié du citron dans un verre
Facultatif : ajoutez 1 cuillère à café de miel et une pincée de sel de mer
Remplir le verre d’eau tiède et bien remuer
Buvez ce liquide le matin lorsque votre estomac est vide
Répétez cette opération tous les jours pour de meilleurs résultats
N’oubliez pas que le jus de citron peut endommager l’émail de vos dents. Envisagez de boire le mélange avec une paille en acier et rincez-vous la bouche à l’eau claire après l’avoir bu.
Aloé Véra
L’aloe vera est souvent utilisé pour éliminer les toxines et les déchets du côlon. L’aloe vera peut également aider à décomposer la matière dans l’intestin et aider à soulager certains troubles intestinaux. De plus, le gel d’aloe vera est considéré comme un puissant antioxydant, qui peut aider à protéger la peau des rayons UV et gamma. Il peut également aider à réduire l’inflammation, un processus qui, lorsqu’il n’est pas contrôlé, contribue au développement de nombreuses maladies différentes.
Direction:
Préparer une feuille d’aloe vera
Coupez-le en deux pour en extraire son gel. Faites attention de ne pas extraire la partie de latex jaunâtre de la feuille d’aloès, car elle peut agir comme un laxatif très puissant.
Ajoutez-y du jus de citron et mixez bien pour obtenir un jus fin
Placer le jus au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures
Ajoutez un peu de ce jus à l’eau plusieurs fois par jour pour soutenir la santé de votre côlon
Thé au séné
Le thé au séné est également un bon remède pour nettoyer le côlon à la maison. Il peut aider à soulager la constipation et à augmenter les mouvements péristaltiques du côlon.
Direction:
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