Vous avez remarqué des stries verticales sur vos ongles ? Vous n’êtes pas seul(e) ! Ce phénomène est fréquent et peut avoir plusieurs explications. Bien que souvent bénins, ces traits peuvent être le signe de carences ou de petites agressions quotidiennes. Découvrez les causes des ongles striés et les solutions naturelles pour les rendre plus lisses et plus forts.
Pourquoi mes ongles sont-ils striés ?
Les stries sur les ongles apparaissent généralement avec l’âge, à l’image des rides sur la peau. En vieillissant, la production de kératine et de collagène diminue, ce qui fragilise la surface de l’ongle. Chez les femmes, ce phénomène peut s’accentuer avec la ménopause.
Cependant, l’âge n’est pas le seul facteur ! Voici d’autres causes courantes :
- Microtraumatismes : Frapper souvent un clavier ou jouer d’un instrument de musique peut fragiliser l’ongle.
- Exposition aux produits chimiques : L’utilisation fréquente de détergents sans gants peut abîmer la kératine.
- Vernis et manucures agressives : Certains produits chimiques contenus dans les vernis et dissolvants assèchent et fragilisent les ongles.
- Carences alimentaires : Un manque en vitamines et minéraux (fer, zinc, biotine, vitamine B) peut entraîner des stries et une déformation de l’ongle.
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