2. Jus de citrouille, pomme et carotte
Ingrédients :
- 1 tasse de citrouille (pelée et coupée en dés)
- 2 pommes moyennes (pelées et épépinées)
- 2 carottes moyennes (pelées)
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- 1 à 2 cuillères à café de miel (facultatif)
- Eau (selon les besoins pour le mélange)
Instructions :
Préparez les ingrédients : Épluchez et coupez le potiron, les pommes et les carottes en petits morceaux.
Mixez : Ajoutez le potiron, les pommes, les carottes et le jus de citron dans le blender. Ajoutez un peu d’eau pour bien mélanger les ingrédients.
Sucrer (facultatif) : Ajoutez du miel ou tout autre édulcorant de votre choix si vous souhaitez un jus plus sucré.
Filtrer (facultatif) : Si vous préférez un jus lisse, filtrez le mélange à travers une passoire à mailles fines.
Service : Versez le jus dans un verre et servez frais ou avec des glaçons pour une expérience plus rafraîchissante.
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