4. Une feuille à mâcher pour soulager la gorge
Mâchez un petit morceau de feuille (environ deux centimètres), puis recrachez la pulpe. Le jus forme une fine couche apaisante sur la gorge, un soulagement en douceur pour les irritations légères.
5. Un coup de pouce vert pour votre esprit
Placez un pot de Kalanchoe près de votre fauteuil de lecture. Touchez ses feuilles chaque jour. Des études suggèrent que ce petit geste attentionné peut aider à réduire le stress, et c’est tout simplement agréable à regarder.
Une plante enracinée dans la tradition et la gentillesse
Dans les régions tropicales, ces petits remèdes font partie du quotidien. Prenons l’exemple de Jacques, 65 ans, jardinier à la retraite : il a un jour infusé une tisane de feuilles de vétiver pendant un hiver sec pour calmer sa toux. « Ça m’a soulagé », dit-il, « et surtout, ça m’a détendu. »
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