Le collagène est l’une des protéines les plus essentielles de l’organisme. Il constitue la base structurelle des tissus conjonctifs comme le cartilage, les tendons, les os et la peau. Pour la santé des articulations, le collagène assure la souplesse, favorise la mobilité et contribue au maintien de l’intégrité articulaire.
Cependant, avec l’âge, ou si notre alimentation est pauvre en nutriments essentiels, notre production naturelle de collagène commence à diminuer. Cette baisse peut entraîner des raideurs articulaires, des douleurs et, à terme, des affections plus graves comme l’arthrite.
L’usure du cartilage rend les mouvements de base douloureux. C’est pourquoi il est essentiel de maintenir un taux de collagène adéquat pour la fonction et la mobilité des articulations.
Au-delà de son rôle de soutien structurel, le collagène contribue également à la cicatrisation des tissus. Aider l’organisme à maintenir ou à stimuler sa production de collagène peut favoriser la réparation et la résilience des articulations au fil du temps.
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