6. L’effet bouche pulpeuse
Objectif : Redonner du volume aux lèvres
- Fermez les lèvres et aspirez-les légèrement vers l’intérieur.
- Maintenez cette contraction pendant 10 secondes.
- Relâchez et répétez 5 fois.
Conclusion
En intégrant ces exercices de gym faciale dans votre routine quotidienne, vous pouvez prévenir l’apparition des rides et redonner de l’éclat à votre visage. Associez-les à une bonne hydratation et une alimentation équilibrée pour des résultats encore plus visibles !
