Ils sont tous deux excellents pour détoxifier et réduire l’inflammation systémique. Une petite quantité suffit.
Vous allez adorer cette eau détox anti-inflammatoire
J’ai déjà parlé à plusieurs reprises de la boisson citron-gingembre que je prépare quotidiennement, mais je n’ai jamais partagé de recette.
C’est aujourd’hui !
Voici l’eau citron-gingembre que je bois presque tous les jours !
Ingrédients de l’eau citron-gingembre
Elle est rafraîchissante, me donne envie de grignoter moins (sinon je grignote tout le temps), me permet de boire moins de café et plus d’eau, ce qui me fait me sentir plus hydratée, plus énergique et moins ballonnée.
Boire cette eau anti-inflammatoire est un moyen simple d’améliorer votre peau, votre santé et votre digestion, et d’avoir un ventre plus plat.
Cette eau citron-gingembre peut également vous aider à perdre du poids, car elle vous maintient hydraté, ce qui vous évite de trop manger et, grâce à l’acidité du citron, elle contribue à réduire la glycémie.
Comment préparer cette eau détox anti-inflammatoire au gingembre et au citron ?
Il existe de nombreuses options pour préparer cette eau détox anti-inflammatoire.
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