ger : la base d’une routine anti-âge efficace
La peau vieillissante a besoin de douceur… mais aussi de régularité. Comme une belle plante, elle s’entretient chaque jour. Le nettoyage matin et soir permet de retirer les impuretés, l’excès de sébum et les résidus de pollution qui accélèrent le vieillissement cutané. Choisissez un nettoyant doux, sans alcool, et complétez avec une lotion tonique pour raffermir et apaiser.
L’étape suivante, l’hydratation, est essentielle. À mesure que les années passent, la peau perd en eau et en lipides. Une bonne crème hydratante à base d’acide hyaluronique, de céramides ou d’huiles végétales comme le jojoba, l’argan ou la rose musquée sera votre meilleure alliée.
Une crème anti-âge : oui, mais bien choisie !
Pas besoin d’accumuler les soins dans la salle de bain : l’efficacité dépend avant tout de la régularité. Une crème anti-âge bien formulée contient des actifs ciblés comme le rétinol (vitamine A), la vitamine C ou encore les peptides. Ces ingrédients stimulent la production de collagène, améliorent la texture de la peau et réduisent les rides.
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