Ingrédients :
1 cuillère à café de miel bio.
1 cuillère à café de cannelle.
1 tasse d’eau bouillante.
Préparation :
Mélanger le miel et la cannelle dans une tasse d’eau chaude.
Boire ce mélange avant d’aller se coucher.
Bienfaits :
Miel : Antitoxique et cicatrisant, il aide à éliminer les graisses pendant le sommeil et favorise une bonne digestion.
Cannelle : Stimule la combustion des graisses et facilite la digestion.
Conclusion
Perdre du ventre n’est pas chose facile, surtout avec l’âge. Cependant, en mangeant sainement, en faisant régulièrement de l’exercice et en utilisant des remèdes naturels comme la cannelle ou le gingembre, vous pouvez obtenir un ventre plat et rester en bonne santé. N’oubliez pas que la constance et la patience sont les clés du succès.
